Winterkurs Yoga:Beten mit Körper, Geist und Seele

Wir nehmen uns Zeit, um in ruhiger Atmosphäre und in Bewegung aufmerksam zu werden auf uns selbst und unsere Verbindung mit Gott und den Menschen. Dabei helfen uns das angeleitete Sitzen in der Stille und die Körper- und Atemwahrnehmung. Die spirituellen Themen jeder Einheit erleben wir ganzheitlich durch Yogaübungen und geistliche und meditative Impulse. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke mit. Die Kursgebühren betragen: 40 € pro Person für alle vier Termine. Bitte melden Sie sich bei Gemeindereferentin Michaele Kilian (michaele.kilian@bgv-trier.de) oder Tel: 01512 2845455), an. Anmeldeschluss ist der 9.1.25. Auf Ihr Kommen freuen sich Birgit Brechtel (Physiotherapeutin/ Yoga-Lehrerin) und Michaele Kilian.